НОВОСТИ

Основные принципы сбалансированного питания Для поддержания здоровья и хорошего самочувствия важно придерживаться принципов здорового питания.

Физическая активность играет ключевую роль в охране здоровья, особенно в деятельности желудочно-кишечного тракта. Улучшает моторику кишечника, стимулирует кровообращение и укрепляет мышцы живота, способствует профилактике многих заболеваний - в том числе ожирения, синдрома раздраженной кишки и даже рака толстой кишки.

Неделя профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), проводимая с 24 по 30 ноября 2025 года, направлена на привлечение внимания к важности сохранения здоровья органов пищеварения и предупреждения распространенных заболеваний ЖКТ. Правильное питание, соблюдение режима приема пищи, отказ от вредных привычек и регулярная физическая активность — ключевые меры профилактики для поддержания нормального функционирования ЖКТ.

В третий четверг ноября во всем мире отмечается Международный день отказа от курения. Эта дата призвана привлечь внимание к проблеме табачной зависимости и информировать общество о рисках для здоровья, связанных с употреблением табака.

Защита от супермикробов: Как вакцины и мыло спасают жизни 

Устойчивость микробов к лекарствам — одна из главных угроз XXI века. Антибиотики теряют силу, и обычные инфекции снова могут стать смертельными.

Но есть мощное оружие, которое есть у каждого!

14 ноября в Доме культуры села Верхний  Симет в рамках года защитника Отечества и 80-летия Великой Победы состоялся праздничный концерт, посвященный 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. 

      В Сабинском  районе,  как  и в  целом  по  Республике Татарстан и в Российской  федерации за осенью   отмечается    рост  заболеваемости  острыми  респираторными  вирусными  инфекциями (ОРВИ), так  число заболевших ОРВИ за октябрь-ноябрь составило  562 человека. Регистрируются и случаи заболевания  гриппом  и новой коронавирусной инфекцией  Covid19. Так за последние недели зарегистрировано 9 случаев  Covid19  и 1 случай подтвержденного гриппа А, от 20 больных гриппом А и В анализы направлены на подтверждение в республиканские лаборатории.

С 10 по 16 ноября по всему миру проходит Неделя борьбы с диабетом

Как не стать жертвой инсульта.

Инсульт-заболевание, при котором нарушается мозговое кровообращение. По статистике ежегодно от инсульта умирает более миллиона человек.

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Врач-невролог Тухватуллин Фиргат Фанилевич поделится своими рекомендациями по профилактике инсульта.